Habt ihr den Schüttelpizza-Trend schon gesehen? Solltet ihr unbedingt probieren! Die Pizza ist in höchstens 10 Minuten im Ofen. Sie ist zudem kalorienarm, proteinreich, meal-prep-geeignet und schmeckt sowohl kalt als auch warm klasse!
Buchweizenbrot ist eine hervorragende Alternative zu herkömmlichem Brot und besteht aus nur drei Zutaten.
Die crunchy Feta-Bites sind super einfach zubereitet und so lecker.
Die Göttermousse ist ein unglaublich leckerer und zugleich proteinreicher Snack, der zudem auch absolut mealprep-geeignet ist.
Für alle Cookie-Freunde haben wir hier etwas zum Ausprobieren.
Habt ihr schon eine Idee für das Mittag oder das Abendessen? Hier kommt eine One-Pot-Pasta mit Lachs und Spinat, deren Vorbereitung keine fünf Minuten dauert. Den Rest macht der Ofen.
Mit dem One-Pot-Frikassee kommt hier euer neues, meal-prep-geeignetes Lieblingsgericht.
Schoko-Bananenbrot eignet sich als Frühstück oder auch als Snack für zwischendurch. Das Rezept ist total lecker und auch super für Kinder geeignet.
Energyballs – Ein super leckerer und natürlicher Snack, der aber auch sehr gehaltvoll ist.
Mit Schinkenchips kommt hier ein kohlenhydratarmer und proteinreicher Snack, der eine sehr gute Alternative zu Kartoffelchips und Co. darstellt. Sie sind total einfach zubereitet und haben spitzen Nährwerte.
Auf dieser Website liefern wir euch Infos rund um die Themen Ernährung und Fitness und möchten euch so zu einer gesunden Lebensweise verhelfen.
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