Firmenkunden

Gesunde Mitarbeiter. Leistungsfähige Teams. Weniger Ausfälle.

Wir unterstützen Unternehmen dabei, Gesundheit und Leistungsfähigkeit im Arbeitsalltag nachhaltig zu verbessern – mit alltagstauglichen Vorträgen, Mitarbeiter-Challenges und testbasierten Gesundheitskonzepten.

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Für Teams & Unternehmen Fokus auf Leistungsfähigkeit Optional mit Labordiagnostik
Ideal für Unternehmen, die Gesundheit nicht nur thematisieren, sondern praktisch in den Arbeitsalltag bringen möchten.

Gesundheit ist ein wirtschaftlicher Faktor

Viele Mitarbeitende funktionieren im Alltag nur noch: Stress, Bewegungsmangel, schlechter Schlaf und ungesunde Ernährung wirken sich langfristig auf Energie, Konzentration, Motivation und Belastbarkeit aus.

  • Steigende Belastung und Stress im Arbeitsalltag
  • Wenig Bewegung durch lange Sitzzeiten
  • Energieabfall, Müdigkeit und Konzentrationsprobleme
  • Ungesunde Routinen bei Ernährung, Pausen und Regeneration
  • Wunsch nach praktischen Gesundheitsimpulsen statt theoretischer Belehrung

Unser Ansatz: Die 3 Säulen der Gesundheit und Leistungsfähigkeit

Wir betrachten Gesundheit nicht isoliert. Entscheidend ist das Zusammenspiel aus Ernährung, Bewegung und Regeneration – einfach erklärt, praktisch umgesetzt und passend zum Arbeitsalltag.

Ernährung

Natürliche, möglichst unverarbeitete Lebensmittel, einfache Mahlzeitenstrukturen und mehr Sicherheit im Ernährungsalltag.

Bewegung

Kurze, alltagstaugliche Bewegungsimpulse für mehr Aktivität, Stabilität und Körpergefühl – auch ohne Fitnessstudio.

Regeneration

Schlaf, Stressmanagement, Pausen und Erholung als Grundlage für langfristige Gesundheit und Leistungsfähigkeit.

Unsere Angebote für Unternehmen

Ob kompakter Gesundheitsimpuls, mehrwöchige Challenge oder datenbasiertes Gesundheitskonzept: Wir gestalten die Zusammenarbeit passend zu Ihrem Unternehmen und Ihren Mitarbeitenden.

Einstieg

Gesundheitsvortrag

Kompakter Impuls für Teams, Abteilungen oder Gesundheitstage.

  • 60–90 Minuten Vortrag
  • Online oder vor Ort möglich
  • Themen: Ernährung, Bewegung oder Regeneration
  • Praxisnah, verständlich und motivierend
  • Optional mit kurzer Fragerunde
Geeignet als schneller Einstieg in betriebliche Gesundheitsförderung.
Empfehlung

4-Wochen Mitarbeiter-Challenge

Ein alltagstaugliches Programm, das Mitarbeitende aktiv ins Handeln bringt.

  • 4 Wochen Gesundheitsimpulse
  • Fokus auf Ernährung, Bewegung und Regeneration
  • Kurze Wochenaufgaben für den Arbeitsalltag
  • Optionaler Auftaktvortrag
  • Optionaler Abschlussimpuls oder Q&A
Ideal, wenn Gesundheit nicht nur erklärt, sondern praktisch umgesetzt werden soll.
Premium

Testbasiertes Gesundheitskonzept

Für Unternehmen, die Gesundheitsförderung datenbasierter und individueller gestalten möchten.

  • Selbsttests über unseren Labordiagnostik-Partner
  • Anonymisierte Auswertung auf Unternehmensebene
  • Individuelle Gesundheitsimpulse für Teilnehmende
  • Abgeleitete Maßnahmen für Ernährung, Bewegung und Regeneration
  • Optional mit Vortrag, Challenge und Follow-up
Besonders geeignet für nachhaltigere Gesundheitskonzepte mit messbarerer Grundlage.

Optional: Gesundheitskonzepte mit Labordiagnostik

Gemeinsam mit unserem Partner für Labordiagnostik können Mitarbeitende ausgewählte Selbsttests bequem durchführen. Daraus entstehen individuelle Hinweise und – bei ausreichender Teilnehmerzahl – anonymisierte Erkenntnisse für das Unternehmen.

  • Selbsttests statt aufwendiger Vor-Ort-Termine
  • Individuelle Ergebnisse für Teilnehmende
  • Anonymisierte Gesamtauswertung für das Unternehmen
  • Praxisnahe Maßnahmen statt reiner Datensammlung
  • Verbindung aus Analyse, Aufklärung und Umsetzung

Hinweis: Die konkrete Ausgestaltung erfolgt abhängig von Zielsetzung, Teilnehmerzahl und rechtlichen bzw. datenschutzbezogenen Rahmenbedingungen.

So läuft die Zusammenarbeit ab

1

Erstgespräch

Wir klären Ziele, Zielgruppe, Rahmenbedingungen und den passenden Einstieg.

2

Konzept

Sie erhalten einen passenden Vorschlag: Vortrag, Challenge oder testbasiertes Konzept.

3

Umsetzung

Wir führen die vereinbarten Maßnahmen verständlich, motivierend und praxisnah durch.

4

Nachhaltigkeit

Auf Wunsch folgen weitere Impulse, Auswertung oder langfristige Begleitung.

Erfahrung aus der Praxis

Wir haben bereits mehrere Gesundheitsvorträge für verschiedene Teams eines Unternehmens durchgeführt – mit Fokus auf Ernährung, Bewegung und Regeneration im Arbeitsalltag.

Praxisbeispiel: Über 10 Vorträge zu den drei Säulen der Gesundheit und Leistungsfähigkeit – wiederholt für unterschiedliche Teams innerhalb eines Unternehmens.

Für welche Unternehmen ist das geeignet?

Unsere Angebote passen besonders gut zu Unternehmen, die Gesundheit unkompliziert, praxisnah und motivierend in den Arbeitsalltag integrieren möchten.

Büro- und Wissensarbeit

Für Teams mit langen Sitzzeiten, hoher mentaler Belastung und wenig Bewegung im Alltag.

Gesundheitstage & BGM

Als Impuls, Workshop oder Ergänzung bestehender Maßnahmen im Bereich Mitarbeitergesundheit.

Teams mit hoher Belastung

Für Mitarbeitende, die im Alltag viel leisten und einfache, umsetzbare Gesundheitsstrategien brauchen.

Lassen Sie uns gemeinsam prüfen, was zu Ihrem Unternehmen passt

Im unverbindlichen Erstgespräch klären wir, welche Maßnahme für Ihr Unternehmen sinnvoll ist – ob Vortrag, Mitarbeiter-Challenge oder testbasiertes Gesundheitskonzept.

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Tipp: Nennen Sie in Ihrer Anfrage kurz Unternehmensgröße, gewünschtes Format und ob ein Vortrag, eine Challenge oder ein testbasiertes Konzept interessant ist.

Häufige Fragen für Unternehmen

Sind die Angebote online und vor Ort möglich?
Ja. Vorträge und Impulse können je nach Thema und Rahmen sowohl online als auch vor Ort umgesetzt werden.
Welche Themen können gebucht werden?
Mögliche Themen sind unter anderem natürliche Ernährung im Arbeitsalltag, kurze Bewegungseinheiten, Regeneration, Schlaf, Stressmanagement und die Verbindung der drei Säulen Gesundheit, Bewegung und Regeneration.
Für welche Unternehmensgröße ist das geeignet?
Die Formate können für kleine Teams, einzelne Abteilungen oder größere Gruppen angepasst werden. Im Erstgespräch klären wir, welches Format sinnvoll ist.
Wie funktioniert die Labordiagnostik?
Die konkrete Durchführung erfolgt über unseren Partner für Labordiagnostik. Mitarbeitende können je nach Konzept Selbsttests nutzen. Ergebnisse werden individuell behandelt; für Unternehmen sind nur anonymisierte Auswertungen relevant, sofern die Voraussetzungen dafür erfüllt sind.
Gibt es feste Preise?
Da Umfang, Teilnehmerzahl, Format und Zielsetzung variieren, erstellen wir nach einem kurzen Erstgespräch ein passendes Angebot.
Ist das ein Ersatz für medizinische Beratung?
Nein. Unsere Angebote dienen der Prävention, Aufklärung und Förderung gesunder Routinen. Sie ersetzen keine ärztliche Diagnostik oder Therapie.